Hoppa till sidans innehåll

Kommande graderingar


>> Preliminär graderingslista den 2021-05-29 publiceras 2021-05-15

>> Vad krävs det för att bli kallad till gradering

 

Regelverk för graderingar

Mon: Grader för barn 5-12 år
Kyu: Grader från 13 år
Dan: Grader i svartbälte

Vitt bälte, nybörjare
När man är nybörjare har man vitt bälte. Under sista veckan av den första terminen gör man en enklare gradering under träningstid och erhåller ett streck på sitt bälte. Detta innebär att man har Mon 10 / Kyu 10.

Gradering från vitt till gult bälte

Gradering till gult bälte sker i andra terminen för alla från 7 år under träningsläger. Barn 5-6 år kan inte gradera sig till gult eller andra bälten.

Hur ska man vara klädd på en gradering

  • Från gradering till orange bälte blir man kallad till graderingen genom en namnlista
  • Man ska vara på plats minst 20 min innan graderingen börjar
  • Om man kommer för sent till sin gradering får man inte vara med och missar sin gradering
  • Man ska bära ren vitt karate-dräkt (GI). Inga trasiga kläder.
  • Stilens märke ska finnas på vänster bröst av GI-jackan
  • Ärmar och byxben får inte vara för långa eller vara upprullade
  • Renlighet i allmänhet speciellt rena kläder och hår
  • Kortklippta naglar, uppsatt hår som inte får störa träningen
  • Inga smycken, örhänge, armband, halsband, hårklämmor eller liknande är tillåtna
  • Killar och män får inte bära t-shirt under karate dräkten
  • Man ska ha sitt medlemskort med sig och ha betalat tränings- och graderingsavgifter i tid
  • Gradering är ett prov man gör & därför är varken åskådare eller rast tillåtna, bara vattenpaus

Förhinder

När man missar sin gradering oavsett orsak får man vänta till graderingstillfälle i nästkommande termin.

Skador & sjukdomar

Längre tids sjukdomar och skador ger inte dispens från närvarovillkor för graderingar, se längre ner.

  • Man får inte vara skadad eller sjuk som påverkar den fysiska förmågan vid gradering
  • Vi tar inte hänsyn till skador eller sjukdomar. Man ska prestera i toppform oavsett grad.

Om man inte blir godkänd

Om man inte klarar sin gradering, får man göra en omgradering kostnadsfritt. Om man inte heller klarar omgraderingen hänvisas man till nästkommande termins gradering. Graderingsavgiften ska betalas på nytt.

Olika bälten

  • 7-13 år gör barngradering och får Monbälte som har vit remsa i mitten av ett färgat bälte
  • Från 14 år gör man vuxengradering och får ett helfärgat bälte, ett Kyubälte

Fyskrav & teoriprov

För gradering till grönt bälte & högre ska man göra ett fysprov oavsett ålder.
Alla som har fyllt 14 år och ska gradera sig till grönt & högre bälte ska även göra ett teoriprov. Se dokumentet Fystester & teoriprov.

Vad

Vad krävs för att bli kallad till en gradering

Det krävs att flera villkor uppfylls samtidigt för att man ska bli kallad till en gradering.

  1. Åldersvillkor
  2. Lägernärvaro
  3. Tids villkor
  4. Närvaro villkor
  5. Teknisk mognad
  6. Uppförande villkor
  7. Instruktörs villkor

1.     Åldervillkor
För att få gradera upp sig krävs det att man fyllt år enligt vårt ålderskrav.

2.     Lägernärvaro
För att få gradera sig ska man varje termin delta i klubbens obligatoriska träningsläger.

3.     Tids villkor
Det ska gå ett antal månader eller år mellan varje gradering. Den normala graderingstiden baseras på att man tränar minst två gånger i veckan. När man tränar en gång i veckan tränar man halvfart och graderingstiden blir längre.

4.     Närvarovillkor
Man ska vara närvarande i minst 90% av träningstillfällen i varje termin. Det innebär att man inte får missa mer än 3 träningar under höstterminen och 4 träningar under vårterminen. Längre tids sjukdomar och skador ger inte dispens från närvarovillkor.

5.     Teknisk mognad
Bälten är inget man får, det är något man ska förtjäna genom träning och utveckling. Bältet ska återspegla färdigheten.
Är man inte teknisk mogen trots att övriga villkor är uppfyllda ska man självklart ha tålamod och träna mer tills huvudinstruktören anser att man är mogen för gradering.
Fler träningar i veckan, hemmaträning och högre träningsnärvaro är vår rekommendation till en framgångsrik gradering.

6.     Uppförande villkor
Respekten för klubbens regler, kamrater och instruktörer och uppförande under hela terminen är en grundläggande villkor för att överhuvudtaget bli kallad till en gradering.

7.     Instruktörs villkor
Från att man innehar grönt bälte och har fyllt 13 år ska man vara hjälpinstruktör. Lära ut och lära in går hand i hand i karate.
Man får inte gradera sig till högre grader tills detta villkor är uppfyllt.

Grönt till grönt+ bälte: 35 timmar som instruktör

Grönt+ till blått bälte: 45 timmar som instruktör

Blått till blått+ bälte: 45 timmar som instruktör

Blått+ till brunt bälte: 60 timmar som instruktör

Brunt till brunt+ bälte: 60 timmar som instruktör

Brunt+ till shodan: 60 timmar som instruktör

Shodan till nidan: 100 timmar som instruktör

Version november 2020

Uppdaterad: 22 NOV 2020 16:50
Epost: This is a mailto link

Sensei Siamak Rezaie, 5.e dan Kyoshi, grundaren av och chefsinstruktör för Göteborg Karate Akademi & European Kanzen Ryu Karate.

 

 Gilla oss på Facebook

   

 

Här kan du betala med epassi.

Här kan du betala med ActiWay och friskvårdskuponger.

 

Hitta till oss, klicka på kartan

 

 

 

 

 

 

Postadress:
Göteborg Karate Akademi IF - Karate
Kvibergs kaserner, Övre kaserngården 4D
41528 Göteborg

Besöksadress:
Kvibergs kaserner, Övre kaserngården 4D
41528 Göteborg

Kontakt:
Tel: 0704441025
E-post: karateakademi@gmail....

Se all info

Shinan Farhad Varasteh sensei, 10.e dan Nanshi, grundaren av
Kanzen-Ryu Karate